Cuidado com os olhos…

Publicado: 17 de agosto de 2010 em saúde

Se vc é daquelas pessoas que passa horas em frente ao computador, vidrado na tela sem nem picar…

é bom ler esse post com atenção…

Problemas na visão

É a primeira coisa que nós ouvimos quando falamos dos problemas que o uso do computador causa a nossa saude.

Mais de 50 por cento dos usuários de computador sentem dores de cabeça, vista embassada entre outros sintomas relacionados ao uso prologando do computador.

Esse tipo de problema pode também pode contribuir para a causa de fatiga e reduzir a eficiencia no trabalho, além disso, estudos mostraram que usar muito o computador causa grande risco de uma pessoa contrair Glaucoma.

Especialistas acreditam também que o uso de monitores LCD afeta o desenvolvimento dos olhos levando a miopia ou problemas de focação. O olho humano foi criado para ver objetos 3D usando visão estereoscópica. Olhar para superfícies planas por longos períodos, pode afetar, portanto, o desenvolmento correto da visão.

Bem…chega de notícias assustadoras! Vivemos na era dos computadores, e naõ podemos evitar o uso dessa maravilhosa tecnologia.

Vamos apenas descobrir como aproveitar nossas máquinas, sem, no entando, sofrer todas essas consequencias negativas;

– Se você usa óculos e passa muito tempo em frente ao computador, o ideal é usar uma lente antireflexo;

– Descance seus olhos a cada 30 minutos olhando para outra coisa durante 1 ou dois minutos;

– Posicionar o PC de frente a uma janela ou de uma fonte de luz é uma péssima ideia!! Deixa a luz do ambiente vim da dereita ou da esquerda;

– Ajuste o brilho da tela, o contraste e a cor de forma que fique confortável a sua visão, não aceita as onfigurações padrões de fábrica… esse ajuste deve ser feito também de acordo com iluminação do ambiente;

– A parte superior da tela deve ser ligeiramente abaixo do nível dos olhos;

– Use uma tela anti-brilho se não tiver como dimunuir pelas configurações do monitor;

– De acordo com estudos realizados, quando fixamos o olhar na tela de um PC, piscamos aproximadamnte cinco vezes menos que o normal. Desvie o olhar da tela frequentemente para induzir o piscar dos olhos ou feche-os por um breve período de tempos em tempos;

Bom.. é isso… ficar na frente de um computador fazendo coisas q a gnt gosta é bom, mas cuidar da saúde é melhor ainda… até a próxima.

Olá galera!

Hoje mais uma vez o post é sobre virus, e  eu vou apresentar pra vocês os virus mais perigosos que circulam pela rede mundial de computadores,  e falar um pouco sobre essas pragas que nos causam dores de cabeça. Eis a lista:

– Trojan-Downloader.JS.Zapchast.m

– Trojan-Downloader.JS.Agent.ewo

– Zapchast Trojan.JS.Iframe.hw

– Trojan.JS.Redirector.l

………………………………………………– Trojan-Downloader.JS.Agent.exc

Todos esses Malwares (Abreviação para Malicious Software) infectaram cerca de 2.280.000 (2 milhões, duzentos e oitenta mil) usuários pelos mundo.

Pesquisas mostraram que 36% dos malwares vêm da china. Eu mesmo já vi computadores que quando a pessoa tava acessando, surgia uma página do nada, com um monte de coisa escrita em chinês.

Muitas vezes em sites seguros, há virus que tentam redirecionar o usuário para outra página onde tentado fazer com que ele click num link onde será feito o download do maldito. Esse méodo é utilizado pela maioria das ameaças de internet (um deles e o mais notório é o Gumblar).

Alguns sites maliciosos fazem o download do malware automaticamente enquanto a página é carregada, (a partir disso, pense 3 vezes antes de entrar em sites pornôs 😀) Os criminosos virtuais usam dessa peculiaridade para explorar falhas em aplicações como o internet explorer.

Bom, o único jeito de ficar protegido dessas ameaças é usar um bom anti-virus e também um anti-spyware. Na verdade a maioria dos anti-virus hoje em dia tbm funcionam como um anti-spyware.

O melhor anti-virus na minha opinião é o Kaspersky, mas existem outros muito bons tbm que são o Norton, Avira, Panda entre outros.

Bom pessoal, é isso aí… Continuem ligados para obter informações sobre as novas  ameaças que surgem pela internet e como evitá-las!

Até a próxima!

fonte de consulta: Romam Pavlov - Security Stronghold

Olá povo!

Bom, em meu dia-a-dia noto que, se as pessoas tivessem certas informações relacionadas a computadores, muitos problemas poderiam ser evitados, problemas nos computadores a até mesmo na saúde (claro que o foco será no primeiro caso). Foi por isso que eu tive a ideia de passar pra vocês essas informações. Aqui você vai encontrar diversas dicas para não cair em certas armadilhas, não pegar virus e proteger seu PC. Resumindo, dicas de segurança para manter seu PC funcionando direitinho! Espero que vocês gostem e que dessa vez minha carreira como blogueiro vá pra frente! 😛

E para dar inauguração ao site, falaremos sobre aqueles benditos e-mails que recebemos  dos “nossos amigos”, com contéudos estranhos, mas que mesmo assim algumas pessoas ainda abrem, acreditando que foi realmente seu (sua) amigo(a) quem mandou, só que na verdade é mais um maldito virus se propagando pela rede.

E o que é um virus propagado por e-mail?

Um vírus propagado por e-mail (e-mail borne virus) normalmente é recebido como um arquivo anexado à uma mensagem de correio eletrônico. O conteúdo dessa mensagem procura induzir o usuário a clicar sobre o arquivo anexado, fazendo com que o vírus seja executado. Quando este tipo de vírus entra em ação, ele infecta arquivos e programas e envia cópias de si mesmo para os contatos encontrados nas listas de endereços de e-mail armazenadas no computador do usuário.

É importante ressaltar que este tipo específico de vírus não é capaz de se propagar automaticamente. O usuário precisa executar o arquivo anexado que contém o vírus, ou o programa leitor de e-mails precisa estar configurado para auto-executar arquivos anexados.

Fonte: UOL

Mas como se previnir disso? A resposta é simples, não click! 😀

Geralmente esse tipo de arquivo que chega em nosso e-mail é de uma extensão “.exe” (executável). Então quando você ver algum link que no final tem essas 3 belas letrinhas juntas, não click, pois é um programa malicioso tentanto ser executado em seu computador.

No entanto, as vezes não é possível ver o tipo do arquivo no endereço, então se vc chegar a clicar no link, nessa hora o tipo do arquivo terá que ser mostrado, então se vc ver lá o “.exe”, cancele o download do arquivo.

Uma coisa boa a se fazer tbm, é simplismente perguntar a pessoa se foi realmente ela quem mandou o arquivo. Manda um recado no orkut, telefona.. em fim, confira antes de abrir.

Contudo, se seu no momento que vc está lendo esse post, seu computador já está com esse problema, existe um jeito simples e eficaz de resolver, que é através do Combofix (clique aqui para baixar), um programa muito bom que remove este tipo de malwares e fácil de usar.

Bom pessoal, por hoje é só, espero que vocês curtam esse e os posts futuros, vou tentar fazer duas postagens por semana. Até a próxima!